Nem azért jelentkezik, mert hideg a környezet. Szervi zavar áll a háttérben.

A hideg kéz és láb gyakran hormonális egyensúlyproblémát jelez, azonban mivel más betegségek tünetei is lehetnek, nem árt alaposan utánajárni, és nem elhanyagolni a dolgot.

A hormonális egyensúlyhiányokat nehéz felismerni, mivel a tünetek nem mindig egyértelműek, és általában eléggé összetettek. Doktor Kyrin Dunston azt mondja: "A hormonális egyensúlyhiány olyan, mint a hangyák - ahol egy van, ott több is van."

A szervezeted egészsége érdekében fontos, hogy a hormonrendszered kiegyensúlyozottan, optimálisan működjön. Dr. Dunston például 45 kilogrammot fogyott, és csak utána jöttek rá, hogy felbomlott az egyensúly a hormonrendszerében.

"Az egyik legbiztosabb tünete a hormonális problémáknak, az, hogy a testhőmérsékleted nagyon alacsony, a kezeid és a lábaid mindig hidegek." - mondja a szakember.

Mit jeleznek a hideg végtagok?

A hideg végtagok pajzsmirigy problémát jelezhetnek. Ez a mirigy olyan, mint egy elem a testben, fejti ki dr. Dunston, mert a  pajzsmirigyhormonok szabályozzák az anyagcserét, és a tápanyagokat energiává alakításának hatékonyságát.

"A pajzsmirigy szabályozza zsírégetést és az energiatermelést. Ezek a hormonok minden sejthez eljutnak, és irányítják a működéshez szükséges energiát" - magyarázza a szakértő.

Egy tanulmány alapján kimutatták, hogy azok, akiknek nem működik megfelelően a pajzsmirigye, 40%-al érzékenyebbek a hidegre. Egy másik tanulmány szerint a hideg intoleranciáért a hypothyreosis, vagyis a pajzsmirigy diszfunkciójának megnyilvánulása a felelős, amely akkor következik be, amikor a pajzsmirigy nem termel elegendő pajzsmirigyhormont.

Egyértelműen nem mondható ki, hogy a hideg végtagok csak pajzsmirigy problémát jeleznek, a rossz keringés sokféle betegséggel lehet kapcsolatban, viszont nagyrészt mindeniknek köze van a megváltozott hormonműködéshez.

Bármilyen hormon-rendellenességet ajánlott minél hamarabb kezelni, még mielőtt komolyabb betegségek alakulnak ki.Dr. Dunston szerint, ha súlyproblémákkal küzdesz, és nem tudsz lefogyni, vagy, ha alvási nehézségeid vannak, szorongsz, hull a hajad, gyakran hidegek a végtagjaid, akkor mindenképp ajánlott ellenőriztetni a pajzsmirigy-hormonszintet.