https://ft.uki.ac.id/
https://ejournal.polman-babel.ac.id/
https://baa.uwp.ac.id/
https://data.waykanankab.go.id/
https://journal.amikveteran.ac.id/
https://bpkad.tangerangselatankota.go.id/
https://www.ufrgs.br/feisc/
https://journal.indonesia-orthopaedic.org/
https://rkbs.rmutk.ac.th/
https://fh.uki.ac.id/
https://altair.one/
https://digilib.ars.ac.id/
https://volunteer.arabrcrc.org/
Zöld Újság - A felelősséggel gondolkodók lapja!
A felelősséggel gondolkodók lapja!
Megrendelem Már előfizető vagyok

A tökéletes falusi kocsonya receptje - ettől lesz jó remegős

A karácsony, szilveszter elengedhetetlen fogása volt régen is.

A kocsonya a téli szezon egyik legkedveltebb étele, amely sokkal egészségesebb, mint azt gondolnánk. Tele van ásványi anyagokkal és fehérjével (ebből nagy mennyiségű a kollagén). Könnyen emészthető, és jót tesz a bélrendszernek, a bőrnek is.

Kocsonya hozzávalók:

  • 1,5 kg csülök
  • 0,5 kg sertésbőr
  • 0,5 kg köröm
  • 3 vöröshagyma
  • 6-8 gerezd fokhagyma
  • 8-10 babérlevél
  • Ízlés szerint szemes bors és só
  • Csípős paprika, répa, tojás (opcionális)

A húst előbb áztasd be 1-2 órára. Öblítsd le és mehet bele egy nagy edénybe a körömmel és a bőrrel együtt. Az edényt engedd fel hideg vízzel és kezdd el felforralni lassú tűzön. Ha felforrt, tedd bele a megpucolt hagymákat és fokhagymákat bevágva, egészben, emellett pedig a fűszereket.

Az idő közben keletkezett habot szedd le róla.

A jó kocsonyának sok idő kell, ezért legalább 4-6 órán keresztül érdemes főzni. Minél tovább főzöd, annál több kollagén tud bekerülni a főzőlébe, amitől szépen meg tud majd dermedni a hidegben. Ha letelt az idő, vedd le a tűzről és hagyd kicsit hűlni.

Ezután szűrd le a levét és a húsokat szedd bele tányérokba. Aki a csípőset szereti, az tehet a tányérok aljára csípős paprikát is. Mehet bele főtt tojás vagy répa is.

A tányérokat ezután öntsd fel a főzőlével.

Már csak annyi dolgod van, hogy hideg helyre téve hagyod, hogy teljesen megdermedjen. Ha elkészült a kocsonyád, fogyaszthatod citrommal, ecettel, mustárral, tormával, ecetes hagymával, franciasalátával, majonézzel. Megszórhatod a tetejét pirospaprikával, sóval, borssal.

Nézd meg, hogy csinálja Mariska néni!